Ein Fischkopp im hessischen Outback
Heute bei wunderbarem Sonnenschein eine Runde durch den Wald. Streckenweise war es unter dem harschigem Schnee doch sehr glatt und der Boden recht uneben, so dass das Laufen eine echte Herausforderung war.
Dennoch sind wir die 9,15km in 47:16 (brav gemessen von meinem Forerunner 305) gelaufen und haben somit die durchschnittliche Pace wieder verbessert. Ziel ist ja, die Runde wieder in 45 Minuten zu schaffen.
Heute haben wir aufgrund von diversen Waldarbeiten unsere mittägliche Runde etwas erweitert. Diesmal ging die Runde mit einer knackigen kurzen Steigung am Kletterpark Neroberg vorbei. Mein Garmin Forerunner hat diesmal auch wieder alles brav mitgeloggt und so kommen wir auf eine Strecke von 10,79 km, die wir in 58:01 absolviert haben. Der Lauf heute war [...]
Copyright © 2010 by: ol-sen • Template by: BlogPimp • Lizenz: Creative Commons BY-NC-SA.