ol-sen

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Heute mittag mit den Kollegen durch den Wiesbadener Stadtwald am Neroberg gelaufen. Stück für Stück wird die Runde erweitert. Das Ziel ist ja immer noch der Halbmarathon in Mainz. Heute haben wir die 9.85km in 52:14 geschafft. Diesmal sogar noch mit einen fiesem Anstieg zum Ende hin. Hinterher waren wir zwar kaputt aber zufrieden. So [...]

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Da die bisherige familieneigene Kamera bei Frau und Tochter verblieben ist, bin ich auf der Suche nach einer kleinen Digitalkamera. Da ich weder Starfotograf bin noch entsprechende Ambitionen habe, muss es nichts Besonderes sein. Nun gut, gegen eine Canon EOS würde ich micht nicht wehren. Aber im Prinzip reicht mir ja eine kleine Exilim oder [...]

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Heute waren wir wieder im Wiesbadener Stadtwald am Neroberg eine Mittagsrunde drehen. Heute ist die Runde überraschend gemütlich gewesen, für 9,31 km haben wir 51:16 Minuten gebraucht. Natürlich alles brav mitgeloggt von meiner geliebten Pulsuhr.* Diesmal haben wir die Anstiege weniger schnell angegangen, was sich gleich in den Zeiten auswirkte. Mittwoch wird die Runde etwas [...]

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Und zwar im Büro. Nicht nur, dass  uns ein Kollege verlässt, nein, er nimmt auch unsere geliebte Philips HD5405* mit. Diese Kafffeemaschine macht vor allem einen sehr heißen Kaffee, da das Wasser bis auf 100°C erhitzt wird. Und somit richtig gebrüht wird. Nachteil an dieser Maschine ist allerdings, dass der Wassertank schnell verkalkt. Also standen [...]

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Bereits bei der Einführung des Macintosh setzte Apple auf Show. Beim Super-Bowl zeigte Apple den bekannten 1984-Spot von Ridley Scott (Alien). Am 24. Januar war es dann so weit, der erste Macintosh erblickte das Licht der Öffentlichkeit. Apple ließ es sich schon einiges kosten, den Namen Macintosh verwenden zu dürfen, handelt es sich dabei doch [...]

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Das finde ich nun mal sehr interessant. Die BPjM (Bundesprüfstelle für jugendgefährdende Medien) hat erstmals ein Blog auf den Index gesetzt. Hierbei handelt es sich nicht um ein Blog sexistischen, rassistischen oder gewaltverherrlichenden Inhaltes. Nein, um ein Blog, welches sich mit, zugebenener Maßen eher positiv, mit dem Thema Anorexie, sprich Magersucht auseinander setzt. Beim Law [...]

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Heute hab ich mit der Lütten einen großen Topf Popcorn gemacht. Sie hatte das neulich mal gesehen und durfte auch probieren. Aber da zur Zeit keine Märkte Kerb (Mehrzahl Kerbe? Kerben?) sind, haben wir die heute kurzerhand selbstgemacht. Die Kleine fand das dannn auch urkomisch, wie der Mais aufgepoppt ist und war erstaunt, wie schnell [...]

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Nachdem wir am Montag bereits wegen des recht bescheidenen Wetters auf unsere Mittagsrunde verzichtet haben, wurde heute gleich die größere Runde in Angriff genommen. 9km in 48:45min ist zwar keine berauschende Zeit, für meine lange Trainingspause aber akzeptabel. Dafür merke ich jetzt auch die Beine. Schlimmer ist für mich, dass ich gemerkt habe, dass konditionell [...]

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